[网球] 关于截击(2)：截击的技术原则

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2007-09-07 00:17 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 1^#

关于截击(2)：截击的技术原则

昨天说了，截击大概就是那几种分类。在这几种截击中可以看到，最重要的是控制深度
和角度，前提是稳定性，而力量是相对不那么重要的。事实上，网前的主动发力是相当
难于掌握的一项高级技术，相对而言，借来球的力量截击就容易得多了。

所以截击的原则我以为应该是这几方面：

1 重心降低
2 上身挺直（也就是重心降低要靠腿！）
3 一定要在体前击球
4 除特殊情况，没有明显的手腕动作，换言之，手腕几乎永远是绷紧的。

至于经常强调的身体绷紧和手臂不动，反而不是原则性的要领；但是身体绷紧手臂不动
确实是初学截击所必需的，直到已经形成了良好球感和意识，并要对付比较复杂的来球
的时候，才可以放弃这个“准原则”。

下次结合练习的方法，再详细说说为什么这几项原则／准原则是几乎必须要遵守的。

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