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电脑前超过四小时的必看,男女都一样。

电脑前超过四小时的必看,男女都一样。




1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做

2、推下推下推下,每小时推松手筋! 

3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
5、办公坐姿有讲究!
6.、拿鼠标有正确姿势哦!!!
7.、记住每小时转转脚松松筋
8.记住每小时松松手拉拉筋
9.记住每小时踢踢腿,拉拉筋
日发帖子二三篇,不辞长作福建人……

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别忽悠我

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就是啊,什么都没有

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