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龙尊拳小档案
武功源流：原为少林寺拳法，清雍正年间由少林寺僧铁珠传于仙游县人朱山，朱山后传于古田人彭德成，并从此在古田世代传承。
主要特点：龙尊拳不仅具有传统南拳刚健有力、刚柔并济、利于实战的特点，而且招数多变，与所谓的“双手互搏术”有着相同之处，每一手顷刻间的变化都能起到挡、防、攻的三种功效。
主要绝技：“双龙抢珠”。 招式看似平实无华，实际上进攻性极强，双手似龙爪，一旦卡住对手喉咙，足以令其无法动弹。
主要练习者：张寿民、余养富等。
头顶石帽、齿咬石锁运气负重300余斤仍面不改色，这曾是古田龙尊拳师张寿民的拿手绝技，如今，他虽已是八旬老人，但打起拳来依旧苍劲有力。龙尊拳是我省七大拳之一，招数看似朴实无华实则招招狠准，攻防兼备。我市龙尊拳主要流传自古田，第六代弟子张寿民老人是龙尊拳练习者中的代表人物。近日，本报闽东武林专栏记者慕名走访了这位赫赫有名的老拳师，说起龙尊拳，老人打开了话匣子，谈起了自己的习武一生。
张老向记者介绍曾经参与过的赛事
耄耋老人一招制服记者
运气于掌，中指突起寸许，宛若龙首，招式于一前一后，动静之中变化迅速，气势磅礴。动如浪里猛蛟，招式凶猛变幻莫测；静似泰山压顶，马步扎实岿然不动，“吞，如金猫捕鼠；吐，如饿虎出林；浮，大鹏展翅；沉，如老翁持拐”……这精彩纷呈的武术套路即为龙尊拳，而为记者表演这套拳法的就是古田龙尊拳法练习者中的代表人物张寿民老人。
来到古田，一打听龙尊拳的练习者，人们便纷纷为记者推荐，古田城关有一家专治跌打损伤的药店，小店虽小，但却是“藏龙卧虎”，店主张寿民老人可是龙尊拳赫赫有名的代表人物，他不仅在古田县武术界闻名遐尔，甚至在整个福建省武术界也是威名远播。为一睹其风采，记者专程到药店拜访高人，只见今年已80岁高龄的张老神采奕奕，与记者握手时力气十足，身子骨十分硬朗。张寿民告诉记者，他从17岁就开始习武，到现在已经有几十个年头了。如今，虽然没有了年轻时的勤学苦练，但功夫还是没丢。而今，清晨时分老人还经常在店门口的小河旁比划上几招，锻炼锻炼身体。
说着，张老便在小河边为记者比划了起来，并现场教了记者几招防身招式。虽然记者从未接触过武术，可张老仅凭几个简单的分解动作，及简明扼要的讲解，即让记者掌握了这些招数。当张老为记者演练防身招数时，虽然记者早有防备，张老的力道也有所保留，但记者仍被这位80高龄的老人一招制服，跌倒在草地上。
张寿民老人壮年时负重150公斤面不改色
因缘际会走上习武之路
张寿民老人走上武术这条路，说起来也算是因缘际会。17岁那年，张寿民作为古田医药公司的员工被指派到杉洋从事宣传工作，偶然中结识了一位姓谢的老人。老人得知张寿民在医药公司工作，当时正急需药品的他便请求张寿民帮忙，看到贫穷潦倒的谢老如此请求自己，张寿民便仗义地答应了，并及时为谢老买到了药品。
在之后的一次聊天中，谢老无意中透露出自己是古田龙尊拳第五代弟子，听到这，张寿民顿时来了精神，原来自己帮助的竟是一位深藏不露的“武林高手”。虽然谢老当时已80几岁高龄，但功夫却一点没落下，谢老也当场露了一手，老人扎起马步来，年轻力壮的张寿民怎么也推不动他分毫。一直对武术十分向往的他立马对谢老提出请求，希望能跟着他习武。多次得到张寿民资助的谢老对张寿民心存感激，几天相处下来，觉得张寿民心地十分善良，便爽快地答应了他。此后，张寿民便跟随谢老学习了5年拳法。5年中，谢老将自己全部武学都传授给了张寿民，而张寿民天资也十分聪颖，加上勤学苦练，短短几年时间便掌握了龙尊拳的精髓。
负重150公斤面不改色
在张老的店中，一幅照片吸引了记者的注意，照片里的张老头戴一顶大石帽，正与几位外国人谈笑风生。张老笑着告诉记者，这是他在六十多岁时拍摄的，头顶的石帽重达96斤。当时他参与全国传统武术挖掘整理工作时，在一场表演赛上做了运气负重的表演，在场的澳大利亚朋友对他的表演很感兴趣，特地和他合了影。张老说，由于龙尊拳属硬功，出拳要刚猛有力，这就要求练习者要具备一定的内功，他之所以能顶起近百斤大石帽而面不改色主要是靠扎实的内功支撑着。对于寻常人来说，能够头顶百斤石帽已经是了不起的本领了，但是张老告诉记者，这其实不算什么，最多的时候他曾经负重3百多斤，即头戴96斤石帽，齿咬160多斤的石锁，双手各握15斤重哑铃，双脚还各绑了15斤重的沙袋。
张老拥有如此惊人的内功并非天生力大无穷，当年从师傅谢老先生处学成归来后，张老就一直没中断过巩固练习，并不断地学习其它武学招数与龙尊拳相辅相成。此外，虽身负一身武学绝技，但张老并未藏私，为使龙尊拳能在古田发扬光大，他曾担任古田武术馆馆长，悉心将自己的武林绝学都传授给后代弟子，如今，他的弟子已遍及福建、江西、哈尔滨等地。1983年，由于艺高德馨及传授得法，张老荣获中国武术协会颁发的“全国优秀武术辅导员”称号。
说起开馆授徒，张老还谈起了一件趣事。1982年，江西吉安有武馆慕名请他去传授武艺，而当地的一些拳师不服气了，觉得该武馆从外地聘请拳师授拳失了他们的面子，于是商量好一起前去踢馆，煞煞外地拳师的威风。当一行人浩浩荡荡地来到武馆时，张老心中便明了他们是来踢馆的，不愿与之动手的他灵机一动，借着给学徒示范拳法之机，当场演练了一套龙尊拳，拳势刚柔并济、气势磅礴，一招一式中都带着逼人的气息。那些欲踢馆的拳师见此情景，气势顿时弱了几分，明白自己不是新来拳师的对手，只好悄无声息地离开了。
在张老的橱窗中，记者还看到了一把份量颇重的大刀，张老说这是他在一场与日本武术界交流的表演赛上获胜得到的。日本武术界对作为福建七大拳之一的龙尊拳也很感兴趣，1993年2月，日本冲绳刚柔流泊手空手道协会到福州与古田县武术队进行交流表演，张老作为代表之一也参加了演武大会并获奖。
金庸小说功夫现实版
金庸小说《射雕英雄传》中有提到，周伯通被黄药师困在桃花岛时，为打发时间，老顽童周伯通竟创造出一种双手互搏术，即一心二用，一神守内，一神游外，双手使不同武功招数，分进合击，达到以二对一的效果。别以为这仅是小说中的情节，龙尊拳可以说是双手互搏术的现实版，不仅具有其守内、游外之功，同时还有二次防御之效。
张老告诉记者，关于龙尊拳的渊源，据传由少林武僧铁珠禅师所创。清雍正年间，因南少林寺被毁，铁珠禅师传于朱山，朱山后遇难双眼全瞎，避难到了古田鹤塘南阳村，南阳村村民彭德成见他如此落魄，便收留了他，对他细心照顾。朱山十分感恩遂与彭德成结拜成兄弟，并将全部的武学传授给了彭德成。而后，朱山又到古田杉洋等地广收弟子，传授武艺，龙尊拳也因此在杉洋大为盛行，直至今日，杉洋镇杉洋村仍是龙尊拳习者相当密集之处。彭德成精习龙尊拳，传其子彭金山，彭金山再传古田杉洋村人瑶先生、余贤俤，后再传余祈贤等人，传到张寿民已经是第六代了。 当时杉洋的村民对龙尊拳十分感兴趣，最辉煌时全村共有千把人练习此拳法，而这其中多是张寿民老人的弟子，许多外地人也慕名远道而来学习龙尊拳。
张老告诉记者，龙尊拳不仅具有传统南拳刚健有力、刚柔并济、利于实战的特点，而且招数多变，与所谓的“双手互搏术”有着相同之处，每一手顷刻间的变化都能起到挡、防、攻的三种功效。其主要套路包含有单边拳、双边拳、蝴蝶掌、双封掌、马头三站等。
其中，龙尊拳的必杀绝技——“双龙抢珠”堪称致命绝招，其招式看似平实无华，实际上进攻性极强。演练时，一手五指曲张好似龙爪，一手握实成拳貌似龙珠，龙爪可长驱直入直插对方双眼，反手还可变爪为掌攻其鼻部；龙珠同时变化，屈指锁喉，卡住对方颈部后，再以中指顶住喉咙，足以令其断气毙命。
（宁德晚报记者 蓝青 孙丽晶 文
