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首页 » =聊天分享= » 『上海生活』 » [推荐] 妙!13个不可不知的生活小常识
halin - 2007-2-1 8:53:00
 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
  
  2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
  
  3、.鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
  
  4、饭后吃
水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
  
  5、女生
月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
  
  6、喝豆浆时不要加
鸡蛋及糖. 也不要喝太多
  
  7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
  
  8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
  
  9、睡前三小时不要吃东西. 会胖
  
  10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患
高血压.糖尿病.等疾病
  
  11、刚出炉的面包 不宜马上食用
  
  12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
  
  13、天天喝水-八大杯...  
晨曦之雨 - 2007-2-1 9:40:00

    10/11/13---沾边了。

  2---有时每天都在吃蛋,有时两周都不吃一个蛋。看来得调整 下了。

  谢谢LZ咯

LilyuYu - 2007-2-3 0:36:00

 

    今天傍晚回家时吃了个鸡蛋,喝了碗粥.现在感到饿了.看到第9点,唉~~~~~~[em03][em03]

asura - 2007-2-3 9:28:00

的确是该注意的小常识!

但要都做到,基本上,有点难

[em06]
之之 - 2007-2-3 16:00:00



引用:
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖

各位爱美的妹妹听到了哦

可是我还是忍不住

HEHE

纽椰卜达 - 2007-2-23 18:27:00
今天吃了   明天再减肥嘛。。。。
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