fenglin - 2007-7-15 14:47:00
怎样打好中长距离球？
根据个人的粗浅见解看来，中远距离球是难度大一些，但是并不是想象中的那么难。我
觉得最大的原因还是心理上的畏惧。为了要突破心理上的障碍，你得常常去练球，练球
的目的很重要的一点我觉得就在于把球台练小，你练多了就会觉得球台越来越小，因为
你进球的比率越来越大，信心越来越足。你会觉得很多球我都能进，突破了心理的不自
信，我们再来谈谈技术上的问题。但是真的要记住，心理是最大的敌人，技术还在其次
，这就是我先说心理的原因。
技术是很重要的，没有技术也就谈不上心理的自信和进球后的舒畅。对于中远距离的球
来讲，纯技术来讲，应该保持出杆的一致性，一般的球怎么打这个就怎么打，（还是平
常心的问题），出杆出得更多一些（前段伸出更多一些，杆头在球上的接触时间更长一
些），更稳一些（不要用太多爆发力，推杆），更直一些（后手的收缩要柔和，其实远
球也不用更大的力量的！）。
控制好中等力量，让球滚动着撞击到目标球，不要用大力去击球，出杆更长，更稳，更
直，更柔和，我觉得就是关键。另外，瞄准点的问题。我是先近距离看好之后，一直盯
着点，在球台上找到点的投影，退回，伏下击球。
记住，首先要有平常心，不要惧怕，不要觉得这是远球，同样的打，手运杆多运几下，
我的话叫“甩顺”，就是让手觉得很顺畅，出杆！进！
自己的体会，欢迎讨论。